Una charla muy interesante y con gran éxito de público. Además de entender cómo se producen estos dolores y cómo la mayoría suelen reducirse por sí solos, nos llevamos bastantes consejos para gestionar el dolor durante el proceso de curación.

Entender lo que está sucediendo, mantener un estilo de vida activo y no descuidar nuestra salud mental, fundamentales para que estos dolores no reduzcan nuestra calidad de vida.

El ponente nos ha dado acceso amablemente a toda la documentación que utilizó en su charla. Podéis acceder a través de este enlace a su carpeta Documentación Sapientia.

Durante la charla, Tacho Niubó mencionó otra charla reciente en la UPNA de Tudela del psicólogo Javier García Campayo. Os dejamos aquí el enlace por si os interesa profundizar un poco más en la parte psicológica de gestión del dolor.